Tarçınlı Su Nedir, Kilo Verdirir Mi?

nedirneresidir.com-tarcınlı-su

Hepimizin mutfağında olduğu, lakin temel kullanımı dışında başa amaçla kullanmayı daha önce pek düşünmediğimiz bir diğer şey de tarçınlı su dur.

Hayatımız boyunca hepimiz kolay bir şekilde kilo verme yöntemlerini muhakkak araştırmış ve istediğimiz sonuca ne yazık ki ulaşmamışızdır. Bir çok yöntem denemiş ve hala başaralı olamadıysak artık tarçınlı su ile tanışma vaktimiz gelmiş demektir.

Tarçını su ile karıştırdığımızda ne olur?

Kilo vermek için, sindirim sistemimizin düzgün çalışması gerekmektedir, bunun içinde sindirim sistemimize katkı sağlamamız gerekmektedir, bu sayede hızlı kilo verme ve yağ yakma işlemi gerçekleşebilmektedir. Aksi takdirde yavaş çalışması kilo alımına yol açan en önemli etkenlerden biridir.

Tarçın da su ile karıştırılıp tüketildiğinde, sindirim sisteminizin yanı sıra bağışıklık sisteminizin de hızlanmasında yardımcı olur, bunun yanı sıra vücudumuza olumlu yönde  bir çok faydası bulunmaktadır.

Hem metabolizma hızlandırıcı hem de yağ yakma özelliğine sahip olan tarçınlı su, düzenli kullanıldığında hızlı bir şekilde sonuç vermektedir. Özellikle diyet ile beraber kullandığınızda haftada 5 kiloya yakın verebilirsiniz

Nasıl Hazırlanır?

  • 1 Bardak su
  • 1 çay kaşığı tarcın (1 çubuk tarcın da olabilir)
  • 1 çay kaşığı bal ( isteğe göre)
  • elma dilimleri (isteğe göre)

Bir tencere veya cezve içerisine bir bardak suyu ekleyin ve kaynatın. Daha sonra kaynamış suya tarçını ve isteğe göre balı ilave edin, karıştırın.

Karışım soğuduktan sonra, öğünlerden önce aç karnına tüketebilirsiniz. Veya bir şişenin içerisine bu karışımı 2 tarçın çubukla yapıp, günlük su ihtiyacınızı böyle karşılayabilirsiniz

Not Gece uyumadan önce bu karışımı içerseniz siz uyurken metabolizmanız çalışır ve kilo vermeniz kolaylaşır.

Faydaları

  • metabolizmayı hızlandırır
  • insülin direncini arttırır
  • yağ yakıcıdır
  • tok tutar
  • tatlı krizi önüne geçer
  • anti bakteriyel dir
  • kötü kolesterol önler
  • kanserle savaşır
  • hafızayı güçlendirir
  • ağız hijyeni sağlar
  • diş sağlığını korur
  • boğaz ağrısı ve öksürüğe çare olur
  • adet öncesi sendromuna iyi gelir
  • migrene karşı önleyici etkiye sahip
  • mide dostudur
  • bağırsaklardaki kurt oluşumunu engeller
  • sakinleştirici özelliği vardır

Yan etkileri

  • aşırı doz da kullanıldığında kabızlığa yol açar
  • hamileler doktor kontrolü altında kullanmalıdırlar
  • 15 gün devamlı kullandıktan sonra ara vermekte fayda vardır

 

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir