Tarçın Elması Nedir?

www.nedirneresidir.com-tarcin-elmasi

Tarçın elması olarak bilinen ve Güney Amerika’ya özgü bir meyve olan graviola, doğada içeriğinde en fazla antioksidan bulunduran bitki türlerinden biri olarak karşımıza çıkıyor.

Tarçın elması, yaprak dökmeyen annona muricata isimli bir ağacın meyvesidir, bu meyvenin özgün kökeni bilmemekle birlikte, Amerika’nın tropikal bölgelerinde yaşıyor genellikle dondurma ve diğer popüler tatlılar temelini oluşturuyor.

Rüzgar, kuraklık ve buna benzer doğanın olumsuz şartlarına karşı oldukça dayanıklı bir ağaçtır. Tarçın elması ayvaya çok benzer, yeşil renkte dikenlerle kaplı ve çok sulu bir meyve olan tarçın elmasının insanı serinletip ferahlatan lezzetli bir tadı vardır. Bu sebeple tatlı, reçel, şekerleme, marmelat ve içecek yapımında kullanmaktadır.

Tarçın Elmasının Faydaları Nelerdir?

Içinde B1 B2 ve C vitaminleri başta olmak üzere birçok vitamin ve potasyum, kalsiyum ve magnezyum gibi birçok mineraller barındıran tarçın elması faydaları saymakla bitmiyor bunlardan birkaç tanesi:

  • Güçlü antioksidan özelliği sayesinde vücuttan toksinler uzak tutuyor bağışıklık sistemini güçlendiriyor.
  • Başta grip gibi kış hastalıkları olmak üzere birçok hastalıktan koruyor.
  • Vücuda enerji veriyor, kendimiz daha enerjik zinde hissetmenizi sağlıyor.
  • Yorgunluk giderici olarak da biliniyor.
  • Bağırsakların sağlıklı bir şekilde işlevlerini yerine getirmesini sağlıyor.
  • Özellikle ishal gibi rahatsızlıkların hızla geçmesini sağlıyor.
  • Vücutta oluşan iltihaplanmalarında hızlı şekilde iyileşmesini sağlıyor.
  • Özellikle kış hastalıkları nedeniyle boğaz ağrısı çekenlerin tüketebileceği söyleniyor.
  • En önemli özelliği ise bir kanser savaşçısı olması, kansere karşı yapılan araştırmalarda elde edilen bilgiye göre kemoterapiden daha etkili bir çözüm sunuyor.
  • Yapısında bulunan sayısız vitamini lif hücreleri yenileyen tarçın elması, verdiği enerji ile de yaşlanmayı yavaşlatıyor ve vücutta anti-aging etkisi yaratıyor.
  • Hollywood yıldızlarının diyet listelerinin ilk sırasında olma nedeni yüksek lif içermesidir.
  • Antioksidan etkisi kanser ve tümörün yanı sıra cilt sağlığı için oldukça önemlidir.

Tarçın Elması Nasıl Tüketilir?

Bu meyvenin ilacı yapılmıştır, fakat uzmanlar bunun bir etkisi olmadığını gözlemlemişlerdir. Bu sebepten dolayı en sağlıklı yolun meyvenin kendi özgün halini tüketmek olduğunu belirtmişlerdir. Sabah, öğlen ve akşam aç karına meyve halini veya suyu çıkartılarak tüketilebilir. Yada kurutulmuş yapraklarından çay yapılarak tüketilebilir.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir