Anasayfa > Genel Kültür > Kortizol (Stres Hormonu)Nedir?

Kortizol (Stres Hormonu)Nedir?

www.nedirneresidir.com-subjektif

Kortizol yada öteki adıyla stres hormonu, tehdit anında ortaya çıkan stresin yönetiminden görevli ana steroid hormondur. Başka deyişle vücudumuz bir tehdit algıladığında salgılanan doğal koruyucu bir yanıttır. Tansiyon ve kan şekeri seviyelerini test etmeye, bağışıklık fonksiyonunu korumaya ve iltihabi reaksiyonu önlemeye yardımcı olur. Yeterli oranda salgılandığında sağlıklı bir uyarandır fakat miktarı arttığında sağlık açısından zararlı olabilir.

Kortizolun miktarı genellikle vücut tarafınca düzenlenir. Ancak yüksek stres veya kortizonlu ilaç tedavileri kortizolun seviyesini yükseltebilir. Kilo alımına, hipertansiyona, uyku düzensizliğine, ruhsal sorunlara, enerji düşüklüğüne ve diyabete yol açabilir. Stres seviyesini düşürmek, kortizolu düşürmenin en iyi yoludur.

Stres Hormonunun Görevleri Nelerdir?

  • İltihap seviyesinin artmasına mani olmak: Her ne kadar ismi stres hormonu olarak bilinse de birçok değişik açıdan vücudun iç dinamiklerini dengeler. Bunların başında enfeksiyon riskini azaltmak yer alıyor. Özellikle ani yaralanmalarda ve şok durumlarında iltihabın hızla yayılmasını engelleyerek vücudu belli başı risklerden korur.
  • Hafızayı korumak: Belleği korumak bir diğer kortizol görevi olarak kayıtlarda yer almaktadır. Hafızayı güçlendiren besinler tüketmek de endirekt olarak kortizolun bu görevi yerine getirdiği için uzman hekimler tarafından çoğunlukla tavsiye ediliyor.
  • Enerji vermek: Vücudun fonksiyonlarını yerine getiremediği durumlarda kortizol hormonu salgılanır. Bu sayede hem enerji ihtiyacı karşılanır hem de muhtelif risklere zemin hazırlayan reaksiyonlar azaltılmış olur.
  • Stres yönetimini sağlamak: Kısaca stres yönetimi diye adlandırılabilecek temel görevler de kortizol hormonunun temel dinamiklerini oluşturuyor. Tehlike ve panik anında salgılanan bu hormon sayesindekişifazladan bir enerjiye haiz olur. Örneğin bir köpek tarafınca kovalanan kişi bu hormon sayesinde ekstra bir enerjiye kavuşarak oldukça daha süratli koşmaya başlayabilir.

Kortizol Düşüklüğü Neden Olur?

Belli başlı rahatsızlıklar kortizol düşüklüğü teşhisinin ana nedenlerini oluşturmaktadır. Aynı zamanda bu hormonun düşük seviyelere çekilmesiyle tehlikeli hastalıklar da ortaya çıkabilir. Vücudun en temel hormonlarından biri olan kortizol dengede tutulmalıdır.

Kortizol Yüksekliği ve Belirtileri Nelerdir?

Yüksekliği çeşitli hastalıklara yol açan bir diğer rahatsızlıktır. Yapılan araştırmalar ve elde edilen istatistiki bilgiler sonucunda kadınların erkeklere oranla üç kat daha fazla bu hastalığa yakalandıkları tespit edilmiştir.

  •  Kemiklerde güçsüzlük
  • Sinirli ruh hali
  • Cinsel isteksizlik

Kortizol Tedavisi Nasıl yapılır?

Düşüklük ve yükseklik semptomlarında değişik kortizol tedavisi seçenekleri hekimler tarafından değerlendirilmektedir. İlk muayene ile birlikte mevcut kortizolun seviyesi ölçülür. Akabinde bir tedavi planı başlatılır. Hastalığın sebepleri aşırı ilaç kullanımına yönelikse bu yönde önlemler alınmaktadır. Tümöre bağlı nedenlerde ise çoğu zaman ameliyat tercih edilmektedir.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir