Anasayfa > Pratik Tarifler (Page 3)
nedirneresidir-limonlu su-1

Sabah Limonlu Su İçmenin Bilinmeyen 10 Faydası

  Limonlu su son zamanlarda en gözde C vitamini deposu olarak bilinmeye başladı oldukça yaygın olan bir sağlık tavsiyesi olmakla birlikte artık olmazsa olmazlarımız arasında, gerek mayhoş tadıyla gerekse de vücudumuz da sağladığı bin bir türlü faydasıyla aklımızdan çıkmaması ve evimizden eksik olmayan ve aynı zamanda da eksik olmaması gereken limonlu

Read More
nedirneresidir.com-kantaron-1

Kantaron Bitkisi Nedir ? Kantaron Yağı Nedir ?

Sarı kantaron, Binbirdelik Otu, Kılıç Otu, Kanotu, Hypericum perforatum, Centaury olarakta bilinir. Kantaron otu; yaklaşık 700 yıldır insanlar tarafından kullanılan, neredeyse her yörede yetişebilen ve üzerinde sarı renkli çiçeklerin açtığı faydalı bir bitkidir. Bahar mevsiminde filizlenen çiçekleri, sonbaharın bitimine doğru dökülmeye başlar. Özellikle köklerinden ve çiçeklerinden faydalanılan bu bitkinin sağlığa olan

Read More
nedirneresidir.com-freddoespresso-1

Freddo Espresso Nedir ? Nasıl Yapılır ?

Freddo Espresso, buz üstüne dökülen bir espresso shot'ının shaker veya mikser ile köpürtülerek, yine buzlu bir bardağa aktarılması ile hazırlanan yunan kahvesidir. Freddo Yunanistan'da en az frappe kadar yaygın fakat son 6 senenin en popüler kahvesi haline gelip frappeyı neredeyse ikinci plana atmış olan  bir içecektir. Espresso'nun diğer Avrupa ülkelerinde çok

Read More
nedirneresidir.com chia tohumlu omlet

Chia Tohumlu Omlet Nedir ? Nasıl Yapılır ?

Chia Tohumlu Omlet de Chia'nın mucizevi özelliklerinden faydalanabileceğimiz bir tarif olarak karşımızda. Hadi tarife geçelim :) Chia Tohumlu Omlet Tarifi Malzemeler 1 yemek kaşığı chia tohumu 2 yumurta 2 yemek kaşığı rendelenmiş kaşar peyniri Yarım bardak süt   Yapılışı Chia tohumlarını sütle karıştırın ve bir kabın içerisinde tohumların iyice sütü emmesini bekleyin. Yumurtayı biraz tuz

Read More
nedirneresidir.com-muzlu kakaolu chia pudingi

Muzlu Kakaolu Chia Pudingi Nedir ? Nasıl Yapılır ?

İşte çikolata krizimize Muzlu Kakaolu Chia Pudingi ile sağlıklı bir çözüm ! Son zamanların mucizevi besini olarak bilinen chia tohumu ile yapılan bu puding tarifi müthiş derecede popüler. Chia tohumunun doğal omega 3 kaynağı olması, harika bir antioksidan olması ile öne çıkan bu tarifimizi sizlerle paylaşıyoruz. Muzlu Kakaolu Chia Pudingi Tarifi Malzemeler

Read More
nedirneresidir-chia tohumlu toplar-1

Chia Tohumlu Toplar Nedir ? Nasıl Yapılır ?

Bahar ayları bir çoğumuz için diyet aylarıdır :) Kışın yedik yemekleri tatlıları, şimdi bunlara Chia Tohumlu Toplar tarifimiz ile dur deme zamanı. En zor kısımlardan birisi, sağlıklı ve daha hafif beslenmeye adapte olma sürecidir.İşte size hem tok tutacak, hem ağzınızı tatlandıracak tarifimiz. Tabii bunun da porsiyonunu abartmamak gerek :) Chia Tohumlu

Read More
nedirneresidir.com-ananaslı baharatlı smoothie-2

Ananaslı Baharatlı Smoothie Nedir ? Nasıl Yapılır ?

Chia tohumunun dahil olduğu en ferah tariflerden biri de işte bu smoothie. Ananaslı Baharatlı Smoothie, ananas ve chia tohumunun içindeki bolca liften faydalanıp tokluk hissinizin daha uzun sürmesini sağlayacak, lezzetiyle şu güzelim günlerde en favori içeceğiniz olacak. Ananaslı Baharatlı Smoothie Tarifi Malzemeler 200 ml. yağsız süt 80 gram ananas (1 dilim) 60

Read More
frappe-nedir-neresidir-1

Frappe Nedir ? Nasıl Yapılır ?

Yunanistan'ın vazgeçilmez, müthiş derecede yaygın tüketilen, ferahlatıcı kahvesi olarak da bilinen frappe hazır kahvenin soğuk bir çeşididir. Yunan halkının ve ziyaret eden turistlerin en sevilen günlük alışkanlıklarından biri haline gelmiştir. Frappe yaratılışı Tesadüf. Evet yanlış okumadınız tamamen tesadüf.. 1957 yılında Selanik Uluslararası Fuarı'nda, İsviçre'deki Nestle firmasının temsilcisi olan Giannis Dritsas, çocuklar için yeni

Read More