Yaza Hazırlık Nedir? Yapılması Gerekenler Nelerdir?

Yaza Hazırlık Nedir? Yapılması Gerekenler Nelerdir?

Yaza hazırlık, güneşin kendini göstermesiyle birlikte, içimizde ayrı bir telaş ve heyacan oluşuyor. Doğanın üzerindeki kış örtüsünü atmas gibi, bizlerinde kalın giysileri, botları, bereleri kenara atamamız yaklaşıyor. Fakat yazlık elbiselieri giydiğimiz anda morallerimizi bozan fazla kilolarımız, kışın yorgunluğu, cildimizin soluklugu ve daha bir sürü sıkıntı güneş ile birlikte hayatımıza giriyor ve bizde maratona hazırlanır gibi…

Doğal Sabunlar Nedir, Faydaları Nelerdir?

Doğal Sabunlar Nedir, Faydaları Nelerdir?

Doğal sabunlar, cilde ve saça olan faydası saymakla bitmeyen, makyaj, kir ve diğer cilt üzerindeki kalıntıları temizleyen, saça parlaklık kazandıran, aynı zamanda zararsız temizlik sağlayan sabunlardır. Cildinizi kısa sürede canlandırır fakat uzun vadede ciltte kuruluk yapabilmektedir. Bu sebeple cildinize uygun üretilmiş sabunları kullanmakta fakda var. Hangi Doğal Sabunlar Neye Faydalıdır? Defne Sabunu Cildi onarır ve…

Mezoterapi Nedir?

Mezoterapi Nedir?

Mezoterapi, Latince mezo ile terapi kelimelerinden meydana gelmiştir. Mezo= orta ve terapi= tedavi demektir. ilk 1952 yılında Dr Michel Pistor tarafından teddadüfen geliştirilen estetik amaçlı işlemdir. Vitaminler, mineraller, aminoasitler, enzimler ve homeopatik ilaçların karışımını mikroenjeksiyon ile cildin orta tabakasına enjekte edilme yöntemidir. Enjekte edilecek maddeler kişiye ve amaca özelşekilde seçilmektedir. Mezoterapi Neden Uygulanır? Sellülit çokluğunda…

Kil Maskesi Nedir?

Kil Maskesi Nedir?

Kil maskesi, minerraler bakımından oldukça zengindir çok fazla yaralı bileşenler vitaminler barındıran, alüminyum filosilikat olarak bilinen bir familya ya ait minarellerden yapılmaktadır. Uzun süredir tedavi amaçlı ilaç olarak kullanılan kil, parazitleri öldür, ek, toksinleri uzaklaştırmak, kanamayı dindirmek, yaraları tedavi etmek ve cildi iyileştirmek için kullanılırdı. Antik çağlardan beri güzelleşmek için kullanılan maske neredeyse tüm cilt…

Alıç Sirkesi Nedir?

Alıç Sirkesi Nedir?

Alıç sirkesi, halk arasında daha çok yemişem olarak ta bilinen tadı tatlı fakat biraz da buruk olan meyveden elde edilmektedir. Meyvenin fermantasyonu ve mayalanması sonucu elde edilen bu sirke sağlık için çok faydalıdır. Ülekmizde yetişen alıç meyvesşnden yapılan ve diğer bölgelerde kuş yemişi, alış, kızılcık, kızlar yemişi, veya geyik dikeni çeşitli isimlerle adlandırılamaktadır. Rengi kırmızı…

Kayısı Yağı Nedir, Nasıl Kullanılır?

Kayısı Yağı Nedir, Nasıl Kullanılır?

Kayısı yağı nın kaynağı  olan kayısı, yaz mevsiminin sevilen meyveleri arasında yer almaktadır, lezzetli olduğu kadar da faydası hemen hemen herkes tarafından bilinmektedir. Kayısı üretimi  Ermenistan bölgesinde başlayarak Türkiye, İspanya, İtalya, Birleşik Devletler, İran, Fransa, Yunanistan ve ABD olarak sıralanmaktadır. Fakat kaysının çıkış noktası Çin’dir, en geniş kapsamda kayısı üreticisi ülke ise Türkiye’deki Malatya bölgesidir.…

Çam Terebentin Nedir, Faydaları Nelerdir?

Çam Terebentin Nedir, Faydaları Nelerdir?

Çam terebentin, çam ağacın sıvı maddesidir. Ağaçtan ayırma yöntemi ile elde edilir. Renksiz bir yapıya ve hoş ama keskin bir kokuya sahiptir, içeriğinde piren ve reçine asidi bulunan yağ veya esanstır. Yağ ve esansın arasındak fark ta şöyledir yağ çam ağacının gövdesinden süzüulen baldan elde edilir, esans ise çam ağacının dikenlerinden elde edilir. Ortak noktaalrı…

Çörek Otu Nedir? Ne İşe Yarar?

Çörek Otu Nedir? Ne İşe Yarar?

Çörek otu, diğer adıyla da kara habbe. Halk arasında, ölümden başka her derde şifa olduğu bilinen çörek otu, tarihler boyunca şifacıların en gözde en aranan ve üzerinde bilimsel araştırma yapılan  bitkilerinden biri olmuştur. Tıp  dilinde Nigella Sativa olarak ta bilinen çörek otu.  Antik Yunan ve  Eski Mısır dönemlerine kadar uzanan geniş bir tarihi vardır, Kleopatra…

Ayak Detoksu Nedir, Nasıl Yapılır?

Ayak Detoksu Nedir, Nasıl Yapılır?

Ayak detoksu: Belli bir süre de doktorlar tarafından önerilen yiyecek ve içecekleri kullanmak mecburiyetinde kalmadan vücudumuzda biriken sıvı toksinleri atmaya denir Yapılan araştırmalar sonrasında ilgililer, ayaklarımızın vücudun önemli sistemlerine ve organlarına bağlanan enerji bölgelerine sahip olduğunu söylemektedirler. Bu, vücudumuzun, ayaklar  yoluyla toksinlerden de temizlenebileceğini bilmemiz gerekiyor. Temizleme yoluda aşağıdaki gibidir 1- İyonik Ayak Detoksu Banyosu…

Eşek Sütü Sabunu Nedir, Faydası Nedir?

Eşek Sütü Sabunu Nedir, Faydası Nedir?

Eşek sütü sabunu, faydaları ile kozmetik, estetik ve sağlık alanında en tercih edilerek artık ilkler arasında yerini almaya başladı. Bunun sebebi ise eşek sütünden elde edilen, sağlımıza ve cildimize sayısız faydası bulunan sabunun içerisinde A vitamini, B1 vitamini, C vitamini, E vitamini yüksek oranda magnezyum, kalsiyum, fosfor, potasyum, çinko, sodyum, şeker bulunmasıdır ve kanser, bonşit,…