Anasayfa > mel
www.nedirneresidir.com-dijital-detoks

Hemen Başlayalım, Dijital Detoks Nedir,Nasıl Uygulanır?

Dijital detoks , bir kişinin akıllı telefonlar , bilgisayarlar ve sosyal medya platformları gibi dijital cihazları kullanmaktan gönüllü olarak kaçındığı bir süreyi ifade eder . Bu detoks ifikasyon biçimi, bireylerin dijital cihazlara ve internete harcadıkları süreyi artırdığı için popülerlik kazanmıştır. Dijital detoks, genel hatlarıyla bilinen detoks kavramından değişik değil ve asıl gaye zararlı olandan arınıp, dengelenmek. Dijital detoks uygulamasıyla,

Read More
www.nedirneresidir.com-tuvalet

Tuvalet İçerisinde En Sık Yapılan Hatalar

Tuvalette En Sık Yapılan Hatalar: Günlük hayatımızda yaşam alanlarımızı kullanırken mikrop ve bakterilerden uzak durmak için bilhassa banyo ve tuvalet temizliğine önem vermemiz gerekiyor. Fakat birçoğumuzun bu alanlarda uyguladığı birtakım yanlış alışkanlıklar var. İşte evde sıklıkla yaptığımız banyo ve tuvalet hataları… 1.Makat ve çevresini yeterince fazla silmek Elbette tuvaletinizi yaptıktan sonrasında temizlik çok önemli. Ancak şayet makat ve çevresini aşırı silerseniz cildinizi tahriş edersiniz. Tuvalet kağıdı sizin için yeterince temizleyici değilse ıslak mendil kullanın.

Read More
www.nedirneresidir.com-fesleğen

Fesleğen Yetiştirmenin Püf Noktaları Nelerdir?

Fesleğen, iç hem de dış mekan bitkisi olarak yetiştirilmesi en rahat bitkilerden biridir. Üstelik yemekleriniz ve salatalarınız için de güzel aroması ile de iyi bir tatlandırıcıdır. Fesleğeni; birbirinden lezzetli soslar, çorbalar, güveç yemeklerinin yapımında kullanabilirsiniz. Fesleğen, ballıbabagiller familyasının en taze kokulu, en sevilen üyelerinden biri. Feslikan, fesliyen, peslan, rahan ve bunlara benzer biçimde isimlerle de anılabilen fesleğen bitkisi,

Read More
www.nedirneresidir.com-subjektif

Kortizol (Stres Hormonu)Nedir?

Kortizol yada öteki adıyla stres hormonu, tehdit anında ortaya çıkan stresin yönetiminden görevli ana steroid hormondur. Başka deyişle vücudumuz bir tehdit algıladığında salgılanan doğal koruyucu bir yanıttır. Tansiyon ve kan şekeri seviyelerini test etmeye, bağışıklık fonksiyonunu korumaya ve iltihabi reaksiyonu önlemeye yardımcı olur. Yeterli oranda salgılandığında sağlıklı bir uyarandır fakat miktarı arttığında sağlık açısından zararlı olabilir. Kortizolun miktarı genellikle vücut tarafınca düzenlenir. Ancak yüksek stres veya kortizonlu ilaç tedavileri kortizolun seviyesini yükseltebilir.

Read More
www.nedirneresidir.com-subjektif

Subjektif Nedir?

Subjektif nedir? Subjektif Fransızca kökenli bir kelimedir. Genelde Türkçe içinde objektif ile karıştırılabilir. Türk Dil Kurumu açısından bakıldığında ise  kelimenin anlamı ‘öznel’ gibi yer almaktadır. Diğer bir anlam ile objektif yani nesnel sözcüğünün karşıtı olarak geçmektedir. Özne ile alakalı olan demektir. Fransızca suje kelimesinden türemiştir. Öznel anlamına gelmektedir. Subjektif Nedir? Subjektif kelimesi Türkçede sıfat olarak kullanılmaktadır. Türkçede çok fazla değerlendirilmeyen daha oldukcailmi açılardan yahut felsefi kitaplar da yer alan bir

Read More
www.nedirneresidir.com-verikosel

Varikosel Nedir?

Varikosel, testis etrafında varis oluşumu olarak tanımlanan varikosel, erkeklerin yaklaşık %15 ’inde ortaya çıkan; ağrı, kısırlık, testis küçülmesi benzer biçimde sorunlara yol açabilen önemli bir sağlık sorunudur. Varikoselin ortaya çıkmasında testisteki pis kanın akciğer gitmesini sağlayan toplardamarın arasında yer alan kapakçıkların bozulması etkilidir. Zira kapakçıkların bozulmasıyla normalde akciğere gitmesi ihtiyaç duyulan kirli kan testis çevresindeki toplardamarları şişirerek varikosele neden olur. Varikosel Neden Olur? Varikosel sebebi tam olarak bilinememektedir. Yaklaşık %90 sadece sol tarafta ortaya çıkar ve görülür. Sadece sağ

Read More
www.nedirneresidir.com-hıdırellez

Hıdırellez Nedir? Hıdırellezde Neler Yapılır?

Hıdırellez Türk dünyasında kutlanan mevsimlik bayramlardan biridir. Hızır günü olarak adlandırılan Hıdırellez günü, Hızır ve İlyas’ın yeryüzünde buluştukları gün olduğu sayılarak kutlanmaktadır. Hıdırellez Ne Zaman Kutlanır? Hızır Aleyhisselam ile İlyas Peygamberin yeryüzündeki buluşmuş olduğu gün olarak vasıflandırılan Hıdırellez, Miladi Takvimi (Gregoryen Takvimi) doğrultusunda 6 Mayıs tarihinde kutlanmaktadır. Fakat, eski zamanlarda kullanılan Rumi Takvimi (Jülyen Takvimi) doğrultusunda 23

Read More
www.nedirneresidir.com-polen

Bir Çoğumuzun Korkulu Rüyası Olan Polen Nedir, Bilinmeyen Faydaları Nelerdir?

Polen çiçeklerde bulunan erkek organ hücresine verilen addır. Yani erkek gametini dişi gametine taşıyan bir yapıdır. Bu transfer sırasında erkek gametini çok iyi koruması gerekir. Arıların çiçeklere konması sonucunda yapışan polen tozları, sonrasında arıların başka bir çiçeğin dişi hücresine temas ettiğinde çiftleşme gerçekleşmektedir. Polen tanelerinin boyları 50-100 mm arasındadır. Sıkıştırılmış polen tozu binlerce polen tanesi içerir. Arıların sabah bir tür çiçeğe konması akşama kadar

Read More
www.nedirneresidir.com-serabral-palsi

Serebral Palsi Nedir?

Serebral palsi ya da diğer adıyla beyin felci kasların tonusunu, hareketini ve motor becerileri etkileyen bir problemdir. Vücudun koordineli ve amaçlı bir şekilde hareket etme yeteneğini engeller. Solunum, mesane ve bağırsak kontrolü, yeme ve konuşma şeklinde motor becerileri ve kasları içeren diğer vücut fonksiyonlarını da etkileyebilir. Çoğu durumda, görme, işitme ve dokunma duyusunda da sorunlar vardır. Serebral palsi bir rahatsızlık değildir. Aksine, kas hareketlerini test eden

Read More
www.nedirneresidir.com-asil-tendonu

Aşil Tendonu Nedir, Nasıl Tedavi Edilir?

Aşil tendonu nedir? Aşıl tendonu, baldırın arka bölümündeki kas grubunun topuk kemiğine birleşmesini sağlayan yapıya, mitoloji kahramanı akhilleus'un öyküsünden esinlenerek aşil tendonu adı verilmiştir. Aşil tendonu, insan vücudunda bulunan en büyük tendondur, fakat bunun yanı sıra, aşil tendonu sıklıkla yırtılmaktadır. Çoğu zaman da, bu tendonun gereğinden fazla kullanımı ile birlikte, tendonda

Read More